Góc chia sẻ

Sự hấp thu canxi từ thức ăn hàng ngày của người cao tuổi bị hạn chế do dạ dày hoạt động kém hiệu quả, nên lượng canxi từ thức ăn không đủ đáp ứng nhu cầu. Trong khi đó, sự bài tiết canxi lại tăng lên làm cho tổng lượng canxi của cơ thể giảm. […]

Thời tiết thay đổi chóng mặt, mưa nắng thất thường khiến cơ thể chưa kịp thích nghi với sự tăng cao đột ngột của nhiệt độ. Độc tố tích tụ do chức năng thanh lọc của gan, thận kém; gây nóng nực, khó chịu, bứt rứt, nổi mụn, mề đay, mẩn ngứa, lở miệng, táo […]

Bạn muốn đi ngủ – nhưng khi bạn vừa chìm vào giấc ngủ, một cơn ho lại khiến bạn tỉnh giấc.  Mặc dù ho là phản xạ tốt, thế nhưng, việc ho dai dẳng, đặc biệt là ho về đêm sẽ gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe và tinh thần, như khiến người […]

Khi càng lớn tuổi, mật độ xương suy giảm khiến các khớp trở nên cứng, kém linh hoạt hơn. Điều này, dẫn đến việc người lớn tuổi dần trở nên kém năng động và hoạt bát hơn.  Mật độ xương đạt giới hạn cao nhất ở tuổi 30 và giảm dần sau tuổi 40. Giảm […]

Mỡ máu gây ra khoảng 56% bệnh tim thiếu máu cục bộ và 18% đột quỵ, dẫn đến 4,4 triệu người tử vong hàng năm trên thế giới. Mỡ máu cao và cơ chế hình thành bệnh lý tim mạch – Mỡ máu cao sẽ làm lắng đọng các mảng lipid, cholesterol và một số […]

Tiểu đêm thường liên quan đến chức năng thận không tốt, lâu dần hoàn toàn có thể gây ảnh hưởng đến phong độ giường chiếu của đấng mày râu. Nam giới từ 40 tuổi trở lên dễ phải đối mặt với chứng tiểu đêm nhiều lần. Trên 50 tuổi, tỷ lệ nam giới đi tiểu […]

Dù Việt Nam đang nằm trong giai đoạn “dân số vàng” nhưng tỷ lệ người mắc bệnh xương khớp rất cao và đang có xu hướng ngày càng gia tăng và trẻ hóa. Ước tính, có khoảng 3,6 triệu người Việt Nam đang bị loãng xương – một rối loạn chuyển hóa của xương, là […]

Kiểm soát cận thị là các biện pháp làm chậm quá trình phát triển độ cận, ngăn ngừa, giảm nguy cơ dẫn đến các bệnh lý khác do cận thị gây ra. Ngoài sử dụng kính hay phẫu thuật thì việc bổ sung dinh dưỡng cho đôi mắt cũng là điều quan trọng. Dưới đây […]

Những năm gần đây, kẹo canxi tăng chiều cao là sản phẩm được các bà mẹ Việt rất ưa chuộng; bởi công dụng, hiệu quả vượt trội, dễ sử dụng đối với trẻ em. Ngày nay, có rất nhiều loại kẹo dẻo tăng chiều cao cho bé để các mẹ lựa chọn. Để chọn được […]

‘’Táo bón’’ là vấn đề tiêu hóa không ít trẻ nhỏ mắc phải sau dịp Tết. Nguyên nhân chủ yếu đến từ việc ăn uống không khoa học: trẻ ăn quá nhiều những thực phẩm khó tiêu như bánh mứt, thức ăn nhiều dầu mỡ, nước ngọt,…trong khi lại lười uống nước và ăn hoa […]