Kiến thức

Acid folic (hay là vitamin B9) là một trong những yếu tố cần thiết trong quá trình hình thành hồng cầu, bạch cầu, tiểu cầu bình thường của cơ thể. Vitamin B9 có nhiều trong các loại thịt đỏ, gan, lòng đỏ trứng, các rau có màu xanh đậm, các loại ngũ cốc và đậu. […]

Thoái hoá điểm vàng là gì? Thoái hóa điểm vàng là sự thoái hóa các tế bào điểm vàng, làm mắt mất khả năng nhìn chi tiết ở vùng trung tâm thị giác. Thoái hóa điểm vàng là nguyên nhân gây mất thị lực hàng đầu trên thế giới, chiếm khoảng 50% tất cả các […]

Ở miền Nam, cúm mùa lưu hành quanh năm, trong khi đó ở miền Bắc, cúm thường bùng phát vào mùa đông – xuân. Tuy nhiên số ca mắc cúm A đang gia tăng trong mùa hè là dấu hiệu bất thường của dịch cúm trong năm 2022. Do đó, chúng ta cần có biện […]

Hầu hết mọi người đều nghĩ tiểu đêm, tiểu nhiều là do bệnh lý tại thận, hay dân gian ta thường nói là “thận yếu”, nhưng thực tế không phải vậy. Theo Hội Niệu học Quốc tế, bàng quang tăng hoạt (OAB) mới là nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn tiểu tiện ở […]

Eyebright (còn gọi là cây sáng mắt) đã được sử dụng để chữa trị tất cả các bệnh về mắt từ thế kỷ thứ 14. Công dụng tuyệt vời của Eyebright đối với mắt Cây sáng mắt chứa nhiều beta-caroten, ancaloit, chất chống oxy hóa như axit caffeic, axit ferulic và flavonoid, glycosid iridoid, tannin. […]

Đột quỵ não là một tổn thương tại não xảy ra khi dòng máu cung cấp cho não bị gián đoạn hoặc giảm đáng kể. Não bị thiếu oxy, dinh dưỡng và các tế bào não bắt đầu chết đi nhanh chóng. Các thể đột quỵ não bao gồm: huyết khối, tắc mạch não, nhồi […]

Ho đờm là hiện tượng ho đi kèm với các chất dịch được tiết ra từ đường hô hấp (đờm) thông qua đường mũi và đường miệng. Mùa hè là thời điểm bạn dễ mắc các bệnh về hô hấp và ho đờm dai dẳng là một trong số đó. Nguyên nhân là do: – […]

Xuyên tâm liên được ví như là “liều kháng sinh tự nhiên” cho cơ thể và được lưu truyền trong các bài thuốc Đông Y từ ngàn năm nay. Điển hình hơn cả, các nhà khoa học đã chỉ ra những công dụng tuyệt vời của xuyên tâm liên đối với các bệnh liên quan […]

Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp chúng ta có năng lượng dồi dào và trí tuệ minh mẫn để sống vui, sống có ích mỗi ngày. Sức khỏe là thứ quý giá nhất của con người nhưng không phải là mãi mãi. Vậy làm sao để cải thiện được sức khỏe cho bản thân […]

Thường xuyên thức dậy vào ban đêm chỉ để đi tiểu, tiểu 1 lần, tiểu 2 lần, hay là nhiều hơn thế…; khiến cho giấc ngủ của nhiều người bị xáo trộn. Tác hại của bệnh tiểu đêm – Đi tiểu nhiều lần có thể khiến bạn ngủ không đủ giấc và làm gián đoạn […]